一次小小的越野
我的暑假第一场比赛就是越野
越野赛和路跑比赛不同,他的爬升比较多,对于腿部肌肉的要求比较高,我也是想通过这次越野获得一些肌肉上面的提升。由于越野必须要一些强制装备,确保安全。比如越野包,保温毯,水壶。这一次我也是增添了新的装备:迪卡侬的越野包。这个越野包真的不错,以后爬山感觉也有用。他还配备了一个2L的水壶,实现了在爬山的时候解放双手。不参加越野赛,经常徒步爬山的人也可以买。
这次我们比赛的地点是香八拉这条线,这条线是北京有名的徒步路线,途径香山,西山,八大处等地。难度不大,所以很受欢迎。我们的比赛组别是15公里,700米爬升,这个数量在越野赛里其实不算大,但对于我只参加过路跑比赛的人来说,已经算是半马级别的比赛了。越野赛里有一个换算机制,就是100米爬升相当于一公里,所以相当于一个22公里的路跑比赛。
从整个数据路线图上来看,路线是围绕着山在跑的。从这个图上就能感觉到路跑和越野不一样的地方。一般路跑都是比较规整的路线,但是越野跑的路线像一个圆环。虽然爬升只有700m,但我也感觉到了爬升带来的温度降低。另一个不同的是,长距离的爬升更加难以坚持,所以你不得不走。那一起来欣赏一下摄影师拍的照片,这次由于是小比赛,参赛者比较稀疏,摄影师有更多的时间调整,所以拍的角度和取景更加的好。
最后我也是顺利的完成了比赛,拿到了比赛证书。我想,这算是我越野体验的一个起点,看着去参加越野赛更高组别的人和景,对那种体验有无限的向往,我可能会感到艰难,我可能会精疲力竭,甚至退赛,但这一种体验是马拉松和半马赛事所不具备的。希望2025年我能够参加一场正式的,长距离的越野赛,感受身体所能带来的更好的景色。
一次小小的越野
https://noah-wang.github.io/2024/10/03/越野赛初体验/